Женщины Череповца узнали о важности эмоционального здоровья в семье

Вчера, 5 апреля, прошла заключительная дискуссионная встреча 3-его Женского городского форума. Ее тема - «Эмоциональное здоровье женщины в семье». 

На этот раз женский психолог Ольга Наумова устроила настоящий тренинг, на котором присутствовавшие смогли узнать про секреты отношений внутри ячейки общества, о роли женщины в семье, ее задачах и важности женского развития. 

В течение двух с половиной часов длилась лекция, которая затем перешла в арт-терапию и практическое упражнение релаксации, – гостьи рисовали восковыми мелками на бумаге, а затем расслаблялись под медленную музыку. 
Главная мысль, которую пыталась донести психолог – атмосфера в доме и семье зависит от самоощущения женщины в жизни. Именно поэтому важно развивать себя в различных сферах – здоровья, красоты, карьеры, семьи, отношений, денег и отдыха, и не забывать ни про одну из них. Только сохраняя баланс и гармонию в себе, женщина сможет делиться положительной энергией с окружающими.